自身当芬兰教国语:黑色星期五。竹为霖:它是不由农药的“人体脑黄金”,老人孩子都易吃!

我打算买些衣服,不仅味道鲜美还功效甚多

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前天快下课的时候,我问问初级班的生:

    “ 明天凡是黑色星期五,你们打算购把什么?”

世家乐着看正在自家,摇摇头说不了解。

本人只好将拼音一许一许地形容在黑板上,他们醒来,七嘴八舌地用还不是特别熟练的华语回答起来:

     “老师,我买书。”

     “老师,我打算购买来衣服。”

     “我耶想请衣服。” 

随后,一个生咨询我:

     “老师,你请啊?”

自己就是死开心地告知她们自己已经提前到场了网络黑五,昨晚曾经以网上进了一个“洗脸仪”了。

话音未落,他震撼地嚷道:

     “老师,我吗想置特别!Could you wechat me the
link?”(是的,我既用微信推荐给了自我的有着学员,他们都坏喜欢用)

本人衷心大吃一惊,想不到芬兰的男生也这样喜爱让保养,连声追问道“Really?”。

外按照频频点头,我不怕应他下课之后发给他。

乃,我们尽管生了如下的对话:

接近不起眼的金针菇

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黑色星期五好不容易来了。

即连芬兰是北欧小国的四方也洋溢着“你切莫买买买,我虽输了”的空气。

则这里的折扣力度还是小对岸的英国暨越洋的老美,但为非伤人们冒着冰冷运动有家门,为友好还是家人、朋友挑挑选选。

本人所当的都oulu算是得达芬兰北部的一个于生的都市了。而自执教的高等学校位于于市郊,从自己住的地方到市中心,坐公交要20分钟。

设想到即是自我以芬兰渡过的首先个黑五,自然为得凑合一聚集当地人的繁华。于是,我当没有教学任务的昨天专程从了只大早,悠哉悠哉地吃罢早饭后,就动身去市中心了。

公交站等车的人头尚确实不丢,一改往日凄凄惨惨的现象。平日里,一次公交来来去去车上零零散散地以正几乎只人;难得公车司机卖起了“站票”。看来在“捡便宜”这种业务上,大家的想法总是惊人之形似。

说及公交车,芬兰之公交系统十分周。由于人口基数的限制,公交次数虽未多,但为十分科学合理。车流比较充分之公车站会安装显示车次及日的电子屏,而正如小之公车站则贴着公交车次的安排表。我为已经习以为常了依着时刻表去乘车,以免减少在户外受冻的时日,并且公车驾驶员几分毫不差。

唯一美受到欠缺之是,对我的话,芬兰之公交车最昂贵了。一张单程票要3.3欧,折合人民币近30片钱。还是天朝的物价让丁备感甜蜜。

市场里早早就装点起了挂满小灯的圣诞树,让您从寒峭的雪域一进至商场里,就能感受及节假日的欢庆和温暖。

人人热热闹闹地逛街、采买、聊天儿,逛累了因为下来喝相同盏咖啡,享受片刻之如意。

本人活动以街上,突然觉得自己都当浅三个月内欣赏上了芬兰以此平静、祥和之北欧小国。

末接受上自家黑五的战利品:

1、给当地朋友双胞胎女儿的圣诞老人头项链

芬兰是圣诞老人的里

2、超级清新之蓝色雪人餐巾纸(芬兰之餐巾纸非常有特色,颜色非常丰富,并无囿于为人情的逆,上面印在各种各样的图案,让人观看就是心情大好)

洗人餐巾纸

还是市面达成唯一非起农药的菜!

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回想上周,我请我生被之Juuso夫妇来我家吃火锅。

自坚信,在异常要命程度达到,中国人数是依美食征服世界之。为了征服芬兰人的胃部,我而下了成本采购了“天价”金针菇、豆腐、菠菜等等在中原价美好到被人口哭泣的食材。

自,结局呢是讨人喜欢的。Juuso夫妇表示从来没见了菠菜、金针菇、藕片这样的蔬菜,并针对性火锅粉丝赞不绝口。

在火锅热气腾腾地烟气中,Juuso突然提到,他以报章及观望了关于“双十一”的报道,并惊讶于中国总人口之购买力和阿里巴巴集团的天资操作。他以为,中国就以即时上面赶超了过多国外电商。

嗯,我为这样觉得。

总归我人尽管以海外,双十一为没丢掉打东西。

一个既想过双十一,又想过黑五的girl伤不起。

(此处应该表情包:汉语国际教育专业的太太不用轻易认输…….)

非但味道鲜美还功效好多,

汝要是是单见面烫火煲可即太难为了,

尽快和厨娘学起来吧!

文 | 一路景观一路讴歌

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健 康 无 公 害

金针菇的生长环境无农药、无化肥,健康无公害。金针菇成长所急需的养分全出于木屑、玉米芯等材料做成的菌包供给,额外施肥打农药就见面加资金,种植户才无愚啊!

常 吃 好 处 多

01“人体脑黄金”

金针菇含有18栽氨基酸,其中便含有对首发展绝关键的赖氨酸、精氨酸、亮氨酸,能增长记忆力,开发智力,被称为“人体脑黄金”。学生、脑力劳动者应长期食用,中老年人常吃还能够防老年懵。

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02 提供人体不能够合成的氨基酸

金针菇含有大量的赖氨酸,这种氨基酸人体是肯定待而无能为力协调合成的,多吃来金针菇就能够迅速补充。

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03 降  血  脂

金针菇的脂肪含量很低,高血脂和肥胖病人通常食用金针菇能行地决定、降低血脂。

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04 提 高 免 疫 力

金针菇里发出平等栽为金针素的特别物质,能增高身体免疫力,还能解决困乏。

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05 减肥助消化

金针菇是高蛋白低脂低碳水化合物的食,是正减肥的意中人之免次之选。同时,金针菇还能帮助肠子蠕动,助消化,及时排除体内毒素。

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高钾低钠,高血压适合吃

金针菇高钾低钠,能有效被及现代人高盐高钠饮食,同时帮忙高血压患者解除体内过多的钠元素,稳定血压。

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肝病、化疗患者如果多吃

老病有肝炎、肝硬化、肝癌等肝脏病之病人血中氨浓度都挺高,常吃金针菇能缓解氨中毒,保护肝脏。

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金针菇中带有朴菇素,能协助化疗患者缓解以化疗过程遭到起的不良反应,要多吃部分。

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如  何  挑  选

▼ 看  颜  色

金针菇有淡黄色和白色两栽,黄色的免是免特别,但若是产生矣不怎么黄斑就是确实不突出了。

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▼看  菇  帽

菇帽散开的金针菇,不是加上太老了不畏是勿异了,吃了针对血肉之躯伤害,千万不要打。

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▼闻  气  味

特种的金针菇没有气味,如果闻到异味,很可能是漂白了或变质了,不要打就是对准了。

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巧 洗 金 针 菇

甭以为金针菇无公害就足以免洗直接吃了,毕竟是腐生菌类,肯定含有泥沙和微生物的。

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金针菇可不好洗,撕开再洗吃起来不便利,不摘除又生怕洗不根本。别急,厨娘有办法!

剪裁去根部

将金针菇根部最污秽的地方剪掉,连同包装袋一起推;

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加水清洗

拿清水倒入包装袋中,轻轻揉搓;

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反复几不好

反而少脏水,再频繁几不行,就洗干净得开菜呀。

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金 针 菇 美 味 食 谱

金针菇你偏偏见面因此来温火锅怎么实施?!学会这样吃鲜香诱人还营养健康!

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金针菇拌鸡丝

功效:凉拌鸡丝和金针菇简单易学,不仅味道鲜美,还会益气补血。

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食材:金针菇150限制、鸡胸肉1块、胡萝卜半颗、黄瓜1根、葱姜15限量、杭椒3只、香菜、香醋3茶匙、白糖1茶匙、食盐3限、鲜味酱油1茶匙、香油1/2茶匙

步骤一:红萝卜、黄瓜切丝备用,金针菇清洗后焯水;

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步骤二:鸡胸肉放入水中烫熟,放入葱姜除味,煮熟后为此手撕成多少片;

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步骤三:以胡萝卜丝、黄瓜丝、鸡丝、香菜混合,加入调味料拌匀即可;

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豆子皮卷钱针菇

功效:豆皮和金针菇都是高蛋白低脂肪的食,对降血糖、胆固醇有酷好之作用。

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食材:豆皮一摆设、金针菇250范围、辣椒2单、蒜、盐、糖、鸡精、生抽、生粉、蚝油适量;

步骤一:豆皮切成条,卷上清洗好之金针菇,用牙签固定;

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步骤二:将盐、盐、糖、鸡精、生抽、生粉、蚝油混合调成汁;

步骤三:卷好的金针菇放入锅中稍火煎熟,放入辣椒和蒜炒红,加入调好的汁水,入味即可食用。

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金针菇这么好吃又健康,

快和朋友等吃起了!

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一码不扫,可以扫天下?